Domowe hot dogi pełne warzyw

12 stycznia 2021, 11:26 • Autor: M T
Ferie trawają, dzieci ciągle głodne a Ty nie masz czasu na gotowanie? Przygotuj zdrowe i smaczne hot dogi! Dzieci będą zachwycone, a Ty zyskasz dla siebie dodatkową godzinę na odpoczynek. Hot dogi przygotwujesz w kilka minut.
Fot. Paulina Konieczny/Mysie Smaki

Składniki na hot dogi

  •  bułka podłużna lub bagietka

  • parówka z wysoką zawartością mięsa

  • łyżeczka musztardy

  • 2 łyżki ketchupu (Kotlin z obniżoną zawartością kcal)

  • sałata

  • pomidor

  • ogórki kiszone / konserwowe

  • połowa czerwonej cebuli

Przygotowanie Hot dogów

1. Bułkę rozciąć wzdłuż do połowy. Włożyć do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni (opcja grill lub zwykła) na 4-5 minut.

2. Parówkę ugotować w wodzie.

3. Bułkę posmarować wewnątrz musztardą. Włożyć sałatę, pokrojone ogórki, pomidora i cebulkę. Następnie do bułki wkładamy parówkę i całość polewamy ketchupem. Ja dodałam jeszcze na wierzch kiełki.

Smaczna dieta to podstawa! Skontakuj się z dietetykiem Pauliną Konieczny!

Zobacz także
Szukasz pomysłu na pyszne śniadanie? Sprawdź przepis na jaglankę według Ani Starmach!
Szukasz pomysłu na pyszne i szybkie śniadanie? Sprawdźcie propozycję od Ani Starmach! Przepis na tę jaglankę posmakuje nawet tym, którzy na ogół kaszy nie lubią!

Zobacz także
Słodkie gofry z dyni. Idealne na drugie śniadanie do szkoły!
Powoli rozpoczyna się sezon na dynię. Czy wiesz, że z tego warzywa możesz zrobić nie tylko zupę albo placki - ale także słodkie gofry? To idealna propozycja na drugie śniadanie dla twojego dziecka do szkoły. Sprawdź przepis - jest bardzo prosty.

 

tematy:
Czytaj dalej: