Dostałeś 14. emeryturę? ZUS może kazać ci ją oddać. Sprawdź, czy jesteś na liście!

• Autor: Olga Steliga-Dykas
Wypłata 14. emerytury to dla wielu seniorów długo wyczekiwane wsparcie finansowe. Jednak nie wszyscy będą mogli się nim cieszyć bez obaw – Zakład Ubezpieczeń Społecznych już zapowiada kontrole i weryfikacje, a przekroczenie określonych limitów może skutkować koniecznością zwrotu dodatkowego świadczenia. Kto będzie musiał oddać pieniądze?
Fot. Piotr Swat, źródło: Shutterstock
  • ● We wrześniu 2026 r. seniorzy z emeryturą lub rentą do 2900 zł brutto otrzymają pełną 14. emeryturę (1978,49 zł brutto).
  • ● ZUS kontroluje dochody seniorów, którzy dorabiają; przekroczenie 70% przeciętnego wynagrodzenia (6694,10 zł brutto) skutkuje pomniejszeniem emerytury.
  • ● Przekroczenie 130% (12 431,80 zł brutto) zawieszeniem prawa do wypłaty i koniecznością zwrotu świadczenia.
  • ● Odwiedź stronę główną RMF FM.

Kto dostanie pełną 14. emeryturę? ZUS wyznacza progi

We wrześniu 2026 r. na konta wielu polskich seniorów trafiła 14. emerytura. W pełnej wysokości, czyli 1978,49 zł brutto (około 1800 zł netto), świadczenie otrzymają osoby, których miesięczna emerytura lub renta nie przekracza 2900 zł brutto. W przypadku przekroczenia tego progu obowiązuje zasada „złotówka za złotówkę”, co oznacza, że wypłata zostanie odpowiednio pomniejszona.

Nie wszyscy seniorzy mogą spać spokojnie po otrzymaniu dodatkowej wypłaty. ZUS szczegółowo monitoruje dochody osób dorabiających do wcześniejszej emerytury. Jeżeli na dzień 31 sierpnia 2026 r. przychody emeryta przekroczą określone limity, instytucja może zażądać zwrotu 14. emerytury. 

Kluczowe są tu dwa progi:

  • 70% przeciętnego wynagrodzenia (6694,10 zł brutto) – po przekroczeniu tej kwoty emerytura zostaje pomniejszona

  • 130% przeciętnego wynagrodzenia (12 431,80 zł brutto) – po przekroczeniu tej granicy prawo do wypłaty zostaje zawieszone

Seniorzy, którzy dorabiają i przekroczyli te limity, muszą się liczyć z możliwością zwrotu niesłusznie pobranego świadczenia.

Zobacz także
Podwyżka emerytury dla tych roczników. ZUS przelicza świadczenie
Zakład Ubezpieczeń Społecznych ponownie przeliczy emerytury wybranych roczników. Dzięki zmianom w przepisach część osób otrzyma wyższe świadczenia, a podwyżki mogą sięgnąć nawet kilkuset złotych miesięcznie. Kto zyska najwięcej?

Kto nie dostanie 14. emerytury? Lista wykluczonych grup

Przepisy jasno określają, kto nie może liczyć na dodatkową wypłatę od ZUS. 

Na liście wykluczonych znalazły się m.in.:

  • sędziowie i prokuratorzy w stanie spoczynku,

  • osoby dorabiające do świadczenia przedemerytalnego, którym zawieszono wypłatę podstawową

  • laureaci międzynarodowych imprez sportowych, jak igrzyska olimpijskie czy paraolimpijskie

  • osoby przekraczające 130% przeciętnego wynagrodzenia miesięcznego.

Jak uniknąć zwrotu 14. emerytury?

Każdy senior otrzymujący 14. emeryturę powinien dokładnie sprawdzić swoje dochody za sierpień 2026 r. Osoby, które przekroczyły progi, muszą liczyć się z kontrolą i ewentualnym wezwaniem do zwrotu świadczenia. W razie wątpliwości warto skonsultować się z ZUS lub doradcą emerytalnym, by uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek i konsekwencji finansowych.

PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ: Twoje dzieci są już dorosłe? Należy ci się wyższa emerytura. Chodzi o ten rocznik

Źródło: pulshr.pl

tematy:
Czytaj dalej: